Biodanza upplevs olika av varje person \u2013 men n\u00e5got som ofta \u00e5terkommer \u00e4r gl\u00e4dje, gemenskap och personlig utveckling.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
\n“Tack f\u00f6r en fantastisk kv\u00e4ll!S\u00e5 h\u00e4rligt, vackert, roligt och livsbejakande. Jag k\u00e4nner hur energin fr\u00e5n Biodanza fortfarande r\u00f6r sig i kroppen, sinnet och hela min varelse.Det har en djup effekt \u2013 \u00e4nda in p\u00e5 cellniv\u00e5 och i mitt innersta.Jag \u00e4lskar att dansa och m\u00f6tas, men det h\u00e4r g\u00e5r bortom allt jag tidigare upplevt.S\u00e5 mycket n\u00e4rvaro, visdom och kraft. Underbart!\u201d\u2013 Pernilla Nylander<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n
\n\u201cJag l\u00e4ste om Biodanza och best\u00e4mde mig f\u00f6r att prova \u2013 och det \u00e4r jag mycket glad f\u00f6r.Det \u00e4r enkelt, utan krav eller prestation, och man f\u00e5r uppleva n\u00e5got tillsammans med andra.F\u00f6r mig har det varit b\u00e5de roligt och personligt utvecklande.\u201d\u2013 Mattias \u00d6str\u00f6m<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
\n\u201cRosario Hern\u00e1ndez och Biodanza \u00e4r som en dold p\u00e4rla i Stockholm.
Det skapar gl\u00e4dje, energi och en stark k\u00e4nsla av gemenskap.\u201d Andrea Janna<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\nSpotify <\/p>\n\n\n\n
Si buscas algo con ese sentimiento hondo, que no suene a “producci\u00f3n moderna” sino a ra\u00edz y verdad (muy en la l\u00ednea de la Ni\u00f1a Pastori pero con m\u00e1s peso hist\u00f3rico), estas son las voces que te van a llegar al alma:<\/p>\n\n\n\n
1. Lole y Manuel<\/h3>\n\n\n\n
Son los padres del nuevo flamenco y la esencia del sentimiento. Lole Montoya<\/strong> tiene una voz celestial pero con una fuerza antigua. Sus canciones son pura poes\u00eda y naturaleza.<\/p>\n\n\n\n
\n
- Para buscar:<\/strong> “Tu mir\u00e1”<\/em>, “Nuevo d\u00eda”<\/em> o “Todo es de color”<\/em>. Es m\u00fasica que respira libertad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
2. Estrella Morente<\/h3>\n\n\n\n
Hija del gran Enrique Morente, ella es puro “duende”. No es rock, pero la intensidad de su voz tiene la misma potencia que una guitarra el\u00e9ctrica. Su sentimiento es desgarrador y muy puro.<\/p>\n\n\n\n
\n
- Para buscar:<\/strong> “Volver”<\/em> (la de la pel\u00edcula de Almod\u00f3var) o “En lo alto del cerro”<\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
3. Remedios Amaya<\/h3>\n\n\n\n
Si buscas “garra” y voz de mujer con car\u00e1cter, ella es la clave. Tiene esa fuerza “canastera” aut\u00e9ntica, con un eco muy gitano y profundo.<\/p>\n\n\n\n
\n
- Para buscar:<\/strong> “Turu Turai”<\/em> o “Qui\u00e9n maneja mi barca”<\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
4. Esperanza Fern\u00e1ndez<\/h3>\n\n\n\n
Es una de las voces m\u00e1s elegantes y profundas del flamenco actual pero manteniendo el estilo cl\u00e1sico. Su capacidad para transmitir emoci\u00f3n es enorme.<\/p>\n\n\n\n
\n
- Para buscar:<\/strong> “La vida breve”<\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
5. Mayte Mart\u00edn<\/h3>\n\n\n\n
Su estilo es m\u00e1s sobrio y melanc\u00f3lico, pero con un sentimiento que te deja helado. Es ideal para momentos de introspecci\u00f3n y conexi\u00f3n profunda.<\/p>\n\n\n\n
\n
- Para buscar:<\/strong> “S.O.S.”<\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Mi recomendaci\u00f3n para ti:<\/h3>\n\n\n\n
Busca en Spotify una lista llamada “Flamenco de ra\u00edz”<\/strong> o “Grandes mujeres del flamenco”<\/strong>. Te alejar\u00e1s de lo moderno y comercial para encontrar esa conexi\u00f3n con la tierra y los ancestros que tanto valoras.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfAlguna de estas voces te resuena m\u00e1s para lo que est\u00e1s buscando?<\/p>\n\n\n\n
C\u00f3mo se llama ese tipo de m\u00fasica estrella Llorente lole y Manuel? <\/p>\n\n\n\n
Claro, puedo ayudarte con eso. \u00bfCu\u00e1l de estos proveedores de contenido multimedia quieres usar?<\/p>\n\n\n\n
Spotify<\/a><\/p>\n\n\n\n
YouTube Music<\/a><\/p>\n\n\n\n
C\u00f3mo se denomina esa m\u00fasica? La de lole y Manuel, Estrella Llorente? <\/p>\n\n\n\n
Ese tipo de m\u00fasica tiene dos nombres principales, dependiendo de qu\u00e9 aspecto quieras resaltar:<\/p>\n\n\n\n
1. Nuevo Flamenco<\/h3>\n\n\n\n
Es el t\u00e9rmino m\u00e1s com\u00fan. Se llama as\u00ed porque artistas como Lole y Manuel<\/strong> (en los a\u00f1os 70) y luego Estrella Morente<\/strong> (hija del gran Enrique Morente), rompieron con el flamenco m\u00e1s r\u00edgido y antiguo para introducir:<\/p>\n\n\n\n
\n
- Poes\u00eda m\u00e1s libre y luminosa (especialmente Lole y Manuel).<\/li>\n\n\n\n
- Instrumentaci\u00f3n m\u00e1s rica (m\u00e1s guitarras, a veces bajos o percusiones suaves).<\/li>\n\n\n\n
- Una forma de cantar que, aunque mantiene la t\u00e9cnica flamenca, busca emocionar de una manera m\u00e1s mel\u00f3dica y abierta.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
2. Flamenco de Ra\u00edz (o Flamenco Puro)<\/h3>\n\n\n\n
En el caso de Estrella Morente<\/strong>, aunque sea “actual”, se le suele llamar Flamenco de Ra\u00edz<\/strong>. A diferencia del “Flamenco-Pop” (que es m\u00e1s comercial), ella mantiene el “quej\u00edo” y la estructura cl\u00e1sica, pero con una sensibilidad moderna que llega a todo el mundo.<\/p>\n\n\n\n
3. Rock Andaluz (Sus inicios)<\/h3>\n\n\n\n
A Lole y Manuel<\/strong> tambi\u00e9n se les asocia con el nacimiento del Rock Andaluz<\/strong>. Aunque ellos no usaban guitarras el\u00e9ctricas pesadas, su actitud, sus letras hippies sobre la paz, las flores y el sol, y su conexi\u00f3n con grupos de rock de la \u00e9poca (como Smash), los convirtieron en los iconos de esa revoluci\u00f3n cultural.<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nEn resumen:<\/strong> Si lo est\u00e1s buscando para una sesi\u00f3n o para profundizar, los t\u00e9rminos clave son “Nuevo Flamenco”<\/strong> y “Flamenco de Ra\u00edz”<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n
Es una m\u00fasica que encaja muy bien con la Biodanza porque tiene:<\/p>\n\n\n\n
\n
- Tierra:<\/strong> El ritmo del zapateado y la guitarra.<\/li>\n\n\n\n
- Cielo:<\/strong> La voz a\u00e9rea de Lole o la elegancia de Estrella.<\/li>\n\n\n\n
- Sentimiento:<\/strong> Una conexi\u00f3n emocional muy directa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\u00bfTe imaginas alguna danza de “fluidez” o de “extensi\u00f3n” con la voz de Lole Montoya de fondo? Es pura magia.<\/p>\n\n\n\n
Que es la Amaranta? <\/p>\n\n\n\n
La Amaranta<\/strong> (o amaranto) es una planta fascinante que tiene dos facetas muy potentes: una biol\u00f3gica\/nutricional y otra espiritual\/simb\u00f3lica.<\/p>\n\n\n\n
Aqu\u00ed te explico qu\u00e9 es y por qu\u00e9 suele resonar tanto en c\u00edrculos de danza y bienestar:<\/p>\n\n\n\n
1. La Planta “Inmortal”<\/h3>\n\n\n\n
El nombre viene del griego amarantos<\/em>, que significa “la que no se marchita”<\/strong> o “la que no se marchita”<\/strong>. Se le llama as\u00ed porque sus flores conservan su color brillante incluso despu\u00e9s de ser cortadas y secadas. Por eso, desde la antig\u00fcedad, es el s\u00edmbolo de la inmortalidad<\/strong> y de la fuerza vital que perdura<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n
2. El Tesoro de los Ancestros (Ra\u00edces)<\/h3>\n\n\n\n
El amaranto era una planta sagrada para los Aztecas y Mayas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n
\n
- Lo consideraban un “superalimento” (como la quinoa).<\/li>\n\n\n\n
- Lo usaban en rituales religiosos, creando figuras con la semilla y miel para ofrecerlas a los dioses.<\/li>\n\n\n\n
- Cuando llegaron los espa\u00f1oles, prohibieron su cultivo porque sab\u00edan que el amaranto daba mucha fuerza a los guerreros y era el centro de su espiritualidad. Fue una forma de cortar sus ra\u00edces<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
3. Significado en la Biodanza o lo Espiritual<\/h3>\n\n\n\n
Si has escuchado el nombre en alg\u00fan contexto de danza o crecimiento personal, suele referirse a:<\/p>\n\n\n\n
\n
- Resiliencia:<\/strong> La capacidad de mantenerse vivo y vibrante a pesar de las dificultades (como la flor que no se seca).<\/li>\n\n\n\n
- Nutrici\u00f3n profunda:<\/strong> Representa el alimento para el alma y el cuerpo que viene directamente de la tierra.<\/li>\n\n\n\n
- Belleza duradera:<\/strong> Una elegancia que no depende de la juventud, sino de la esencia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
4. Uso Actual<\/h3>\n\n\n\n
Hoy en d\u00eda se consume como un cereal (bolitas muy peque\u00f1as, como el cusc\u00fas pero m\u00e1s redondas). No tiene gluten y es incre\u00edblemente nutritivo.<\/p>\n\n\n\n
Dato curioso:<\/strong> En algunos pa\u00edses, al amaranto mezclado con miel o chocolate se le llama “Alegr\u00eda”.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfLo has escuchado como nombre de alguna canci\u00f3n de flamenco, de alg\u00fan grupo, o quiz\u00e1s como propuesta para una sesi\u00f3n de danza sobre la eternidad?<\/p>\n\n\n\n
Cual es la mejor quinoa? De que color? <\/p>\n\n\n\n
No hay una “mejor” quinoa en t\u00e9rminos absolutos, sino una mejor para cada prop\u00f3sito<\/strong>. Todo depende de si buscas algo m\u00e1s suave para digerir o algo con m\u00e1s textura y “tierra” para tus platos.<\/p>\n\n\n\n
Aqu\u00ed tienes la diferencia para que elijas la que mejor te siente:<\/p>\n\n\n\n
1. Quinoa Blanca (La m\u00e1s suave)<\/h3>\n\n\n\n
Es la m\u00e1s com\u00fan y la que m\u00e1s se parece a un cereal tradicional.<\/p>\n\n\n\n
\n
- Textura:<\/strong> Es la m\u00e1s tierna y ligera despu\u00e9s de cocerla.<\/li>\n\n\n\n
- Sabor:<\/strong> El m\u00e1s delicado (sabor a nuez muy suave).<\/li>\n\n\n\n
- Uso:<\/strong> Ideal para sustituir al arroz, para masas de pasteles o si buscas una digesti\u00f3n m\u00e1s ligera<\/strong>. Es la que mejor absorbe los sabores de los ali\u00f1os.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
2. Quinoa Roja (La de la energ\u00eda)<\/h3>\n\n\n\n
Esta tiene un car\u00e1cter mucho m\u00e1s marcado, muy acorde con el sentimiento de “fuerza” del que habl\u00e1bamos.<\/p>\n\n\n\n
\n
- Textura:<\/strong> Mantiene mejor su forma despu\u00e9s de la cocci\u00f3n; es m\u00e1s “crujiente”.<\/li>\n\n\n\n
- Sabor:<\/strong> M\u00e1s intenso, con un toque terroso m\u00e1s persistente.<\/li>\n\n\n\n
- Uso:<\/strong> Perfecta para ensaladas donde quieres que el grano se vea y se sienta, o para platos que necesiten un plus de color y textura.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
3. Quinoa Negra (La m\u00e1s “ancestral”)<\/h3>\n\n\n\n
Es la m\u00e1s dif\u00edcil de encontrar y la que tiene un perfil m\u00e1s complejo.<\/p>\n\n\n\n
\n
- Sabor:<\/strong> Es la que tiene el sabor m\u00e1s terroso y profundo.<\/li>\n\n\n\n
- Propiedades:<\/strong> Contiene litio<\/strong>, que ayuda a equilibrar el \u00e1nimo y reducir el estr\u00e9s, y antocianinas (potentes antioxidantes).<\/li>\n\n\n\n
- Uso:<\/strong> Tarda un poco m\u00e1s en cocerse y queda genial en platos gourmet o combinada con las otras.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n\n\n\n\u00bfCu\u00e1l elegir?<\/h3>\n\n\n\n
\n
- Si quieres equilibrio:<\/strong> Compra la Quinoa Tricolor<\/strong> (mezcla de las tres). Es la mejor opci\u00f3n porque obtienes la suavidad de la blanca, la fibra de la roja y los minerales de la negra en un solo plato. Es visualmente muy bonita, muy “vibrante”.<\/li>\n\n\n\n
- Si buscas salud pura:<\/strong> La Negra o la Roja<\/strong> tienen un poquito m\u00e1s de fibra y antioxidantes que la blanca.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Un peque\u00f1o consejo de cocina:<\/strong> Sea cual sea el color que elijas, recuerda lavarla siempre muy bien<\/strong> bajo el chorro de agua fr\u00eda antes de cocerla para quitarle la saponina<\/em> (una capa amarga natural que trae el grano).<\/p>\n\n\n\n
\u00bfSueles usarla en ensaladas fr\u00edas o como acompa\u00f1amiento caliente?<\/p>\n\n\n\n
Me.esceiben de un lugar donde trabaje en marzo. Y he trabajado estos d\u00edas: <\/p>\n\n\n\n
Hej Rosario <\/p>\n\n\n\n
Kan du skicka dina tider som du har jobbat? Dag och timmar. Skall l\u00e4gga in l\u00f6ner <\/p>\n\n\n\n
Mvh <\/p>\n\n\n\n
Karin Sj\u00f6brisen <\/p>\n\n\n\n
25 febrero visita Intervi\u00fa introducci\u00f3n 09:30 a 13:00. No creo que cuente..que lo paguen quiero decir.. <\/p>\n\n\n\n
4 marzo 08:00-14:00 <\/p>\n\n\n\n
5 marzo 08:15:00 <\/p>\n\n\n\n
18 marzo08:00-14:30 <\/p>\n\n\n\n
19 marzo 08:00-14:30 <\/p>\n\n\n\n
23 marzo 08:00-14:30 <\/p>\n\n\n\n
Para responder a Karin de forma clara y profesional en sueco, aqu\u00ed tienes una propuesta. He organizado las horas para que sea f\u00e1cil de introducir en el sistema de n\u00f3minas.<\/p>\n\n\n\n
Sobre la visita del 25 de febrero, es mejor mencionarla aparte: en Suecia, las introducciones a veces se pagan y a veces no, as\u00ed que lo mejor es preguntar con naturalidad.<\/p>\n\n\n\n
Aqu\u00ed tienes el borrador:<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nHej Karin!<\/strong><\/p>\n\n\n\n
H\u00e4r kommer mina arbetade tider f\u00f6r mars m\u00e5nad:<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\n
- 4 mars:<\/strong> 08:00\u201314:00 (6 timmar)<\/li>\n\n\n\n
- 5 mars:<\/strong> 08:00\u201315:00 (7 timmar)*<\/li>\n\n\n\n
- 18 mars:<\/strong> 08:00\u201314:30 (6,5 timmar)<\/li>\n\n\n\n
- 19 mars:<\/strong> 08:00\u201314:30 (6,5 timmar)<\/li>\n\n\n\n
- 23 mars:<\/strong> 08:00\u201314:30 (6,5 timmar)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Jag var \u00e4ven p\u00e5 en introduktion\/intervju den 25 februari mellan kl. 09:30 och 13:00. Jag \u00e4r os\u00e4ker p\u00e5 om den tiden ska r\u00e4knas med, men jag n\u00e4mner det utifall att.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
H\u00f6r av dig om du beh\u00f6ver mer information.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Med v\u00e4nlig h\u00e4lsning,<\/strong> Rosario<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nNotas sobre los ajustes:<\/h3>\n\n\n\n
\n
- El 5 de marzo:<\/strong> Como hab\u00edas puesto “08:15:00”, he asumido que quer\u00edas decir de 08:00 a 15:00 (7 horas), que encaja con tu ritmo habitual de unas 6-7 horas. Si no es as\u00ed, dime la hora exacta y lo corrijo.<\/li>\n\n\n\n
- La introducci\u00f3n:<\/strong> He usado la frase “Jag \u00e4r os\u00e4ker p\u00e5 om den tiden ska r\u00e4knas med”<\/em> (No estoy segura de si ese tiempo debe contarse). Es una forma muy educada de dejar la puerta abierta a que te lo paguen sin parecer exigente.<\/li>\n\n\n\n
- C\u00e1lculo de horas:<\/strong> He a\u00f1adido el total de horas al lado de cada d\u00eda para facilitarle el trabajo a Karin.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
\u00bfTe parece bien as\u00ed o quieres cambiar alguna hora?<\/p>\n\n\n\n
Y alg\u00fan saludo que diga, que puedo trabajar si me llaman, aunque estoy con arbetskada y no puedo ahora, pero en caso que necesiten.. m\u00e1s adelante..como podr\u00eda decirlo? <\/p>\n\n\n\n
Para a\u00f1adir esa informaci\u00f3n de forma profesional y clara, es importante explicar que, aunque ahora mismo est\u00e1s de baja por una lesi\u00f3n laboral (arbetsskada<\/strong>), tienes la intenci\u00f3n de volver a estar disponible en el futuro.<\/p>\n\n\n\n
Aqu\u00ed tienes c\u00f3mo a\u00f1adirlo al final del mensaje anterior:<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nOpci\u00f3n de cierre (para a\u00f1adir despu\u00e9s de las horas):<\/h3>\n\n\n\n
“Jag vill ocks\u00e5 passa p\u00e5 att n\u00e4mna att jag f\u00f6r tillf\u00e4llet \u00e4r sjukskriven p\u00e5 grund av en arbetsskada, s\u00e5 jag kan tyv\u00e4rr inte ta n\u00e5gra pass just nu. Men jag \u00e4r mycket intresserad av att jobba hos er igen l\u00e4ngre fram s\u00e5 snart jag \u00e4r \u00e5terst\u00e4lld.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
H\u00f6r g\u00e4rna av er om ni beh\u00f6ver hj\u00e4lp l\u00e4ngre fram!”<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n\u00bfQu\u00e9 significa exactamente?<\/h3>\n\n\n\n
\n
- “Sjukskriven p\u00e5 grund av en arbetsskada”<\/strong>: Significa que est\u00e1s de baja m\u00e9dica debido a una lesi\u00f3n laboral. Es un t\u00e9rmino t\u00e9cnico que ellos entender\u00e1n perfectamente.<\/li>\n\n\n\n
- “S\u00e5 snart jag \u00e4r \u00e5terst\u00e4lld”<\/strong>: Significa “tan pronto como est\u00e9 recuperada”.<\/li>\n\n\n\n
- “L\u00e4ngre fram”<\/strong>: Significa “m\u00e1s adelante”. Es la forma m\u00e1s natural de decir que quieres que cuenten contigo en el futuro sin dar una fecha exacta.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
El mensaje completo quedar\u00eda as\u00ed:<\/h3>\n\n\n\n
Hej Karin!<\/strong><\/p>\n\n\n\n
H\u00e4r kommer mina arbetade tider f\u00f6r mars m\u00e5nad:<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\n
- 4 mars:<\/strong> 08:00\u201314:00 (6 timmar)<\/li>\n\n\n\n
- 5 mars:<\/strong> 08:00\u201315:00 (7 timmar)<\/li>\n\n\n\n
- 18 mars:<\/strong> 08:00\u201314:30 (6,5 timmar)<\/li>\n\n\n\n
- 19 mars:<\/strong> 08:00\u201314:30 (6,5 timmar)<\/li>\n\n\n\n
- 23 mars:<\/strong> 08:00\u201314:30 (6,5 timmar)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Jag var \u00e4ven p\u00e5 en introduktion\/intervju den 25 februari mellan kl. 09:30 och 13:00. Jag \u00e4r os\u00e4ker p\u00e5 om den tiden ska r\u00e4knas med, men jag n\u00e4mner det utifall att.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Jag vill ocks\u00e5 passa p\u00e5 att n\u00e4mna att jag f\u00f6r tillf\u00e4llet \u00e4r sjukskriven p\u00e5 grund av en arbetsskada, s\u00e5 jag kan tyv\u00e4rr inte ta n\u00e5gra pass just nu. Men jag \u00e4r mycket intresserad av att jobba hos er igen l\u00e4ngre fram s\u00e5 snart jag \u00e4r \u00e5terst\u00e4lld.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
H\u00f6r g\u00e4rna av er om ni beh\u00f6ver hj\u00e4lp l\u00e4ngre fram!<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Med v\u00e4nlig h\u00e4lsning,<\/strong> Rosario<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\u00bfTe parece que este tono refleja bien tu situaci\u00f3n, Rosario?<\/p>\n\n\n\n
Esta bien <\/p>\n\n\n\n
Jag \u00e4r ledsen att konversationen avbr\u00f6ts men jag hade inte batteri kvar! <\/p>\n\n\n\n
\u00a1Perfecto! Esa frase es una forma muy amable y natural de explicar por qu\u00e9 desapareciste de repente.<\/p>\n\n\n\n
Aqu\u00ed tienes el mensaje completo unido, por si quieres copiarlo y enviarlo todo de una vez. He incluido tu frase al principio para que Karin entienda la demora:<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nHej Karin!<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Jag \u00e4r ledsen att konversationen avbr\u00f6ts men jag hade inte batteri kvar!<\/strong><\/p>\n\n\n\n
H\u00e4r kommer mina arbetade tider f\u00f6r mars m\u00e5nad:<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\n
- 4 mars:<\/strong> 08:00\u201314:00 (6 timmar)<\/li>\n\n\n\n
- 5 mars:<\/strong> 08:00\u201315:00 (7 timmar)<\/li>\n\n\n\n
- 18 mars:<\/strong> 08:00\u201314:30 (6,5 timmar)<\/li>\n\n\n\n
- 19 mars:<\/strong> 08:00\u201314:30 (6,5 timmar)<\/li>\n\n\n\n
- 23 mars:<\/strong> 08:00\u201314:30 (6,5 timmar)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Jag var \u00e4ven p\u00e5 en introduktion den 25 februari mellan kl. 09:30 och 13:00. Jag \u00e4r os\u00e4ker p\u00e5 om den tiden ska r\u00e4knas med, men jag n\u00e4mner det utifall att.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Jag vill ocks\u00e5 passa p\u00e5 att n\u00e4mna att jag f\u00f6r tillf\u00e4llet \u00e4r sjukskriven p\u00e5 grund av en arbetsskada, s\u00e5 jag kan tyv\u00e4rr inte ta n\u00e5gra pass just nu. Men jag \u00e4r mycket intresserad av att jobba hos er igen l\u00e4ngre fram s\u00e5 snart jag \u00e4r \u00e5terst\u00e4lld.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
H\u00f6r g\u00e4rna av er om ni beh\u00f6ver hj\u00e4lp l\u00e4ngre fram!<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Med v\u00e4nlig h\u00e4lsning,<\/strong> Rosario<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nEspero que Karin te responda pronto y que todo se solucione r\u00e1pido con las n\u00f3minas. \u00a1Cu\u00eddate mucho esa lesi\u00f3n!<\/p>\n\n\n\n
Esto me han escrito de mi trabajo en dagverksamhet <\/p>\n\n\n\n
God morgon <\/p>\n\n\n\n
Det \u00e4r v\u00e4l bara den 23\/3 som du inte har f\u00e5tt utbetald. De andra dagarna skall ha blivit utbetalda. <\/p>\n\n\n\n
Karin Sj\u00f6brisen <\/p>\n\n\n\n
Quiero contestar, que si, que v\u00ed 2 l\u00f6n pero no sab\u00eda seguro si era de ellos o de mi trabajo, alg\u00fan retraso .. pensando que se paga un mes despu\u00e9s.. osea que esperaba el l\u00f6n en abril <\/p>\n\n\n\n
Para responder a Karin de forma clara y amable, explicando que viste los pagos pero que estabas confundida con las fechas (pensando que se pagaba a mes vencido en abril), puedes usar este borrador en sueco:<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nHej Karin!<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Okej, tack f\u00f6r infon! Ja, jag s\u00e5g att jag fick tv\u00e5 utbetalningar, men jag var os\u00e4ker p\u00e5 om de kom fr\u00e5n er eller fr\u00e5n mitt andra jobb.<\/strong> Eftersom jag trodde att l\u00f6nen betalades ut m\u00e5naden efter, s\u00e5 f\u00f6rv\u00e4ntade jag mig egentligen inte utbetalningen f\u00f6rr\u00e4n nu i april. Men d\u00e5 vet jag att det bara \u00e4r den 23\/3 som saknas!<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Med v\u00e4nlig h\u00e4lsning,<\/strong> Rosario<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n\u00bfQu\u00e9 es lo que est\u00e1s diciendo exactamente?<\/h3>\n\n\n\n
\n
- “Jag var os\u00e4ker p\u00e5 om de kom fr\u00e5n er…”<\/strong>: Explicas que viste los dos pagos pero que no estabas segura de si eran de ellos o de tu otro empleo.<\/li>\n\n\n\n
- “Trodde att l\u00f6nen betalades ut m\u00e5naden efter”<\/strong>: Es la frase clave para explicar que pensabas que se pagaba un mes despu\u00e9s (lo cual es muy com\u00fan en Suecia con los trabajos por horas).<\/li>\n\n\n\n
- “F\u00f6rv\u00e4ntade jag mig egentligen inte utbetalningen f\u00f6rr\u00e4n nu i april”<\/strong>: Aclaras que por eso esperabas el dinero en abril.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Esto deja claro que ya has recibido parte del dinero y que ahora ambos est\u00e1is de acuerdo en que solo falta el d\u00eda 23. \u00bfTe parece bien as\u00ed?<\/p>\n\n\n\n
quiero escribir que Andrea Freelance Translator, Editor, Writer ha publicado varias entrevistas art\u00edculos sobre Biodanza en el blog.. para quien el interese leer sobre Biodanza… no se como podr\u00eda ponerlo para enlazarlo en mi pagina webb?https:\/\/omodernt.substack.com\/p\/biodanza-i-vitalitet <\/p>\n\n\n\n
Para presentar el trabajo de Andrea y enlazar su art\u00edculo de forma profesional y atractiva en tu p\u00e1gina web, te sugiero varias opciones dependiendo de d\u00f3nde quieras ponerlo (en la secci\u00f3n de recursos, en una noticia o en un post).<\/p>\n\n\n\n
Aqu\u00ed tienes tres propuestas:<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\nOpci\u00f3n 1: Estilo “Recomendaci\u00f3n Personal” (C\u00e1lido y directo)<\/h3>\n\n\n\n
Esta opci\u00f3n funciona muy bien si quieres que tus alumnos sientan que es una lectura que t\u00fa valoras.<\/p>\n\n\n\n
\nLecturas recomendadas sobre Biodanza<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Andrea, traductora, editora y escritora freelance, ha publicado una serie de art\u00edculos y entrevistas fascinantes sobre el sistema Biodanza en su blog. Si te interesa profundizar en los beneficios y la teor\u00eda de esta pr\u00e1ctica, te invito a leer su reciente art\u00edculo sobre la vitalidad:<\/p>\n\n\n\n
\n
- \ud83d\udc49 Leer: Biodanza y Vitalidad en Omodernt<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
\n\n\n\nOpci\u00f3n 2: Estilo “Colaboraci\u00f3n Profesional” (Formal y claro)<\/h3>\n\n\n\n
Ideal para una secci\u00f3n de “Prensa” o “Enlaces de Inter\u00e9s”.<\/p>\n\n\n\n
\nBiodanza en los medios: Art\u00edculos de Andrea<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Descubre la profundidad de la Biodanza a trav\u00e9s de la pluma de Andrea (Freelance Translator, Editor & Writer). En su blog, comparte diversos art\u00edculos y entrevistas que exploran nuestro sistema desde una perspectiva \u00fanica.<\/p>\n\n\n\n
Puedes leer su publicaci\u00f3n m\u00e1s reciente aqu\u00ed: Biodanza i Vitalitet – Por Andrea<\/a><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
\n\n\n\nOpci\u00f3n 3: Formato breve para redes sociales o “Sidebar”<\/h3>\n\n\n\n
Si tienes poco espacio en un lateral de tu web:<\/p>\n\n\n\n
\n\u00bfQuieres saber m\u00e1s sobre Biodanza?<\/strong> Andrea, escritora y editora, analiza la vitalidad y otros aspectos de la danza en su blog. \ud83d\udd17Haz clic aqu\u00ed para leer el art\u00edculo completo.<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
\n\n\n\nUn consejo para tu web:<\/h3>\n\n\n\n
Al poner el enlace, aseg\u00farate de configurar tu p\u00e1gina web para que el link se abra en una “pesta\u00f1a nueva”<\/strong> (target=”_blank”). As\u00ed, tus alumnos podr\u00e1n leer el art\u00edculo de Andrea sin abandonar tu p\u00e1gina web.<\/p>\n\n\n\n