Upptäck glädjen i att vara levande.
BIODANZA är en metod för personlig utveckling där musik, rörelse och mänskliga möten hjälper dig att återknyta till dig själv, andra och livet.
Biodanza är ett system för mänsklig utveckling med över 50 års erfarenhet.
Genom musik, rörelse och möten i grupp väcker vi livsviktiga kvaliteter som glädje, harmoni och välbefinnande.
Kärnan i metoden är vivencia – en direkt upplevelse i nuet som stärker din känslomässiga integration och fördjupar kontakten med dig själv, andra och livet.
Det är en inbjudan att återupptäcka dig själv och omfamna alla dina dimensioner: kropp, känslor, tanke och själ.
För vem är Biodanza?
För dig som vill:
minska stress
känna mer glädje och energi
stärka relationer
utvecklas som människa
Inga förkunskaper eller dansvana krävs.
Alla är välkomna.
Vad kan du uppleva?
🌿 Ökad livsglädje och emotionell balans
💛 Starkare självkänsla och trygghet
🕊 Mindre stress och bättre sömn
🤝 Djupare kontakt med andra
✨ Mer kreativitet och livskraft
Hur det går till?
Vi erbjuder:
-Veckoklasser
-Workshops
-Kurser och utbildningar
-Vi samarbetar även med företag, organisationer och skolor.
Upplev gemenskap i Biodanza